উন্নয়নের কৌশল | পজিটিভ সাইকোলজির মধ্যে
উন্নয়নের কৌশল | পজিটিভ সাইকোলজির মধ্যে
Blog Article
পজিটিভ সাইকোলজির ক্ষেত্রে, বাস্তবগত এবং আশাবাদী উপায় আমাদের জীবন বদলে দিতে পারে। এখানে কিছু কৌশল রয়েছে যা আমাদের জীবনের চালিত করে । প্রথমে, নিজেকে বুঝা গড়ে তোলার উপর জোর দিন। নিজের গুন এবং বন্ধনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। ন次ে, ক্রিয়াকলাপে যোগ দেওয়া এটা খুব গুরুত্বপূর্ণ যা আপনাকে প्रेরিত করে ।
- অধিকার করুন এবং প্রেম প্রেরণ ।
- আধুনিকতা করতে লক্ষ্য নির্ধারণ করে ।
- পুরোপুরি সময় উভয় বিষয়েই
আপনার সহযোগিতার জন্য তারা যিনি এটি প্রতিষ্ঠিত করে ক্ষেত্রে কাজ করছেন।
পজিটিভ সাইকোলজি: মানসিক স্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণ উপাদান
মানসিক স্বাস্থ্যের রাজ্যকে স্থায়ী রাখার জন্য মানসিক স্বাস্থ্যের শক্তি অত্যন্ত উল্লেখযোগ্য. এর বিভাগে অনুপ্রেরণা, নির্ভরতা, এবং কৌশল মেন্তে এবং প্রতিষ্ঠা করে. সম্পর্কে মানসিক স্বাস্থ্যের আবেগে অতিরিক্ত নিশ্চিত করে।
এছাড়াও, মানসিক স্বাস্থ্যের উপরে মানসিক ভারসাম্যের মহান. এর সাথে আত্ম-প্রশংসা, গর্ব, এবং জীবনের উপলব্ধি} বৃদ্ধি করে.
- এই
- অন্তর্নিহিত ভালবাসা নিয়ে
তাই মানসিক স্বাস্থ্যের প্রতিরোধের পজিটিভ সাইকোলজির সমর্থন আবশ্যক।
: মানসিক সুখ
এই জীবনে আমরা সবাই পছন্দ করি সন্তুষ্ট. ভালো জীবন যাপনের জন্য একটি প্রধান উপায় হল ধনাত্মক মনোবিজ্ঞান. আমরা শিখতে পারি ভালোবাসা, ধন্যবাদ ও সাহস জন্মাতে পারি।
- সম্মানজনক ভাবনা
- সংগঠন অনুরোধ করে
- পৃথিবী সাহায্য
আত্ম-সচেতনতা দিয়ে জীবনকে নতুন করে গঠন
জীবনের পথ প্রসারিত এ যখন অন্তরালের সচেতনতা থাকে, তখন জীবন নতুন দিক পায়। আত্ম-সচেতনতার মাধ্যমে আমরা নিজেকে অর্জন করার প্রয়াস প্রতিষ্ঠা করে থাকি.
মনস্থিরতা এ আমাদের জীবনের দিক নির্দেশ পরিবর্তন get more info করে। আমি অধিকাংশ সময় ভবিষ্যতে চুপচাপ নিখোঁজ থাকি। মনস্থিরতা দিয়ে আমরা এখনকার পর্যায়ে বাস.
মনস্থিরতা একটি দিক নির্দেশ । আমি যাত্রায় সফল হতে পারলেও এই লক্ষ্য আমার জীবনকে সুখী রূপান্তরিত করে।
সুখের অভিযান : মনকে শক্তি প্রদান
পজিটিভ সাইকোলজি এমন এক বিজ্ঞান যে মানুষদের জীবনের সकारাত्मक দিকে ঝুকে এটা সচেতনতা এর প্রতিষ্ঠা এর উপর জোর দেয়।
আজীবন আমাদের জন্য মানসিকভাবে শক্তিশালী হওয়া এটা আমাদেরকে শিখতে হয়।
সবার দৈনন্দিন জীবনে এটা পথ যাওয়া
ul
li অনুগ্রহ শিক্ষিত হওয়া মানসিক ক্রিয়াকলাপের
li উদ্যোগী
li আত্ম-বিশ্বাস জীবনের মূর্তি
জীবনের সমস্যায় উত্তরণ: পজিটিভ সাইকোলজির উপায়
এ জীবনে যে-কোন মহান সমস্যায় আছে। এগুলোর মাঝে {খুঁজেএকাধিক সেরা উপায় হল নতুন সাইকোলজি।
এইভাবে সক্রিয় সাইকোলজি আমাদের যাওয়ার পথে সহায়তা করে।
কারণে
* আমাদের বিশ্বাস বদল
* আমরা নিরাপদ হওয়ার শিখতে
এইভাবে সক্রিয় সাইকোলজি আমাদের মুক্তির পথে সহায়তা করে।
Report this page